Jeg kan hjælpe med

Personlig Coaching med Christine Rau Jensen

Din Personlige Coach i Lommen. Få fleksibel og kontinuerlig støtte lige ved hånden. Altid tilgængelig rådgivning via din smartphone.

Kontakt mig i dag for at starte din rejse mod større overskud, mental ro opg glæde i din hverdag.

Personlig Coaching for Mødre

Ønsker du at opnå større tilfredshed og selvtillid? Vil du lære at finde balance mellem dine mange roller og prioritere dig selv i hverdagen?

Jeg tilbyder personlig coaching, der er skræddersyet til dine behov, så du kan finde ro, glæde og overskud. Lad os sammen finde vejen til en mere afslappet og engageret hverdag.

Expat Coaching

Hvis du står i situationen, skal til at blive sendt ud med din familie, eller vender hjem igen, står du over for unikke udfordringer både før, under og efter udstationeringen.

Med min erfaring som expat kan jeg hjælpe dig med at navigere gennem disse udfordringer og finde balance i dit nye liv.

Fordele ved samarbejdet med mig

Gennem coaching vil du opnå større tilfredshed og selvtillid i din dagligdag. Du vil blive mere nærværende og engageret i dine nære relationer. Vi vil sammen skabe klarhed om, hvad et meningsfuldt liv betyder for dig, og udvikle strategier til at omsætte denne vision til virkelighed.

Desuden vil du lære at prioritere din egen selvomsorg og sætte dig selv først. Vi vil arbejde på at opbygge eller forbedre dit værktøjskasse til selvomsorg, så du kan finde metoder, der passer til dig, og hjælper dig med at håndtere udfordringerne i hverdagen, uanset hvor i verden du befinder dig.

Vi vil også diskutere, hvordan du kan få mest ud af coachingen mellem sessionerne. Jeg vil give dig en liste af ressourcer at udforske samt handlingstrin at følge mellem vores møder.

Sådan foregår samarbejdet

Hvis dette lyder som det, du leder efter, kan du booke en afklaringssamtale med mig i dag, så vi kan se, om coaching med mig er det rette match for at hjælpe dig med at skabe det globale liv, du har drømt om.

Hvis vi beslutter, at det er en god idé for os at arbejde sammen, sørger jeg for, at du får alt, hvad du har brug for, for at komme i gang med samarbejdet med det samme.

Hver session varer 60 minutter. Vi arbejder online via Zoom, så du kan connect med mig fra komforten af dit eget hjem eller kontor, uanset hvor i verden du befinder dig.